Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - BMU - W03D3 - Novanta in Watopia2022.12.28 Szerda, 14:38:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

36.5 km Szint: 259 m

Tempó

01:42 p/km (35.23 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
86
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 259 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 35 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 16 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -9 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -34 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 7 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -8 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -5 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -8 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -6 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 9 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -7 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -13 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -5 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 4 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -13 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 3 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -10 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 6 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 8 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 6 0 0 0 0
00:00:54 0.5 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!