Kaczur futás

Morning Run2022.12.31 Szombat, 09:28:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:07

Távolság

22.37 km Szint: 70 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
93
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:02:01 0.37 05:27 11.01 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!