Gyuri076 futás

Afternoon Run2023.01.01 Vasárnap, 14:34:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:57

Távolság

15.02 km Szint: 190 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
118
Maximum
178

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 4.9% Headwind: 48% @ 6.1-25.2km/h Longest Headwind: 17m 22s Air Speed: 11.7km/h Temp: 11.5-12.2°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 11 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 35 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 18 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -44 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 34 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -49 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 13 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 44 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -19 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -35 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -13 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!