atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:16Távolság
16 km Szint: 60 mTempó
04:27 p/km (13.47 km/h)Edzésleírás
A tegnapi verseny kilazitása,nagyon kellett mert nagyon elfáradtam tegnap és hiányoztak az ellenfelek,de majd a NIKE félmaratonon na aszt bisztos nem halasztják el!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:16 | 16 | 04:27 | 13.47 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5071 napja
Ahogy elnézem a tempódat, igen csak igyekeztél kilazulni.:))