maris83 téli sport

Morning Nordic Ski2023.01.11 Szerda, 10:21:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:23

Távolság

41.55 km Szint: 2052 m

Tempó

03:34 p/km (16.80 km/h)

Pulzus

Átlag
97
Minimum
55
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2052 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Átlagos lépésszám: 24

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:51 1 03:51 15.58 -204 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 113 0 0 0
00:02:59 0.99 03:01 19.91 -169 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 107 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -136 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 70 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 115 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -170 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 87 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 154 0 0 0
00:09:22 1 09:22 6.41 -198 0 0 0
00:02:56 1.01 02:54 20.66 141 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 -169 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 114 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 133 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -192 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 164 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -210 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 120 0 0 0
00:02:13 1.01 02:12 27.34 -159 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 86 0 0 0
00:06:05 0.99 06:09 9.76 154 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 -201 0 0 0
00:03:40 0.99 03:42 16.20 151 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 -171 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 126 0 0 0
00:03:07 1.04 03:00 20.02 -141 0 0 0
00:03:24 0.97 03:30 17.12 101 0 0 0
00:03:43 0.99 03:45 15.98 161 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 -198 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 176 0 0 0
00:03:11 1.01 03:09 19.04 -192 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 151 0 0 0
00:05:18 1.05 05:03 11.89 -165 0 0 0
00:03:38 0.95 03:49 15.69 161 0 0 0
00:04:00 1.02 03:55 15.30 -173 0 0 0
00:03:01 0.98 03:05 19.49 134 0 0 0
00:03:08 1.02 03:04 19.53 -161 0 0 0
00:03:44 0.99 03:46 15.91 79 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 151 0 0 0
00:03:17 1.01 03:15 18.46 -186 0 0 0
00:01:27 0.55 02:38 22.76 -47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!