Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:39:00Távolság
50 kmTempó
04:23 p/km (13.70 km/h)Edzésleírás
Mjoci nyomdokain 5 db Gazdagrét kör. A végén már majdnem unatkoztam, de kezdett vége lenni, és az megint érdekes volt :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:39:00 | 50 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Noncsa 5061 napja
..és mégis miért?:P
Kitu 5061 napja
Huh de jót mentél, le a kalappal. 5o kili és ilyen tempó... még mindig nem térek magamhoz :) Gratula!
mjoci 5061 napja
Gratulálok hozzá. Ebben a tempóban valószinüleg a második kör végén kifeküdtem volna.
Littleyu 5061 napja
Te, erre nem valamikor délután indultál el? :)
Gratula. Tényleg nemnormááális. :)
csattogoboka 5062 napja
Nem..biztos még futott mellé 10 Gesztenyés-kert kört. Mert körözni oly jó! :D
Pierre 5062 napja
Gratula, akkor jár a sör! De ez csak 47,5 km amúgy... Vagy a bővítettet futottad? :D
csattogoboka 5062 napja
Hát Te tényleg nem! Mennyire zseniális vagy apám! És hányszor kívánkozott ki a mákos-lekváros süti meg a panna cotta? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
angi 5061 napja
nagyon nyugtató esti mesét találtál...:-)))Elismerés hozzá!!