Schierjuhasztoto bringázás

Puerto de Mogán - Mirador de La Aldea (Gran Canaria)2023.02.09 Csütörtök, 19:38:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

22.76 km Szint: 886 m

Tempó

02:59 p/km (20.08 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
71
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 886 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:42 1.01 02:40 22.44 -35 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 8 0 0 0 0
00:02:28 1.01 02:27 24.57 6 0 0 0 0
00:02:14 0.98 02:17 26.33 54 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 18 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 13 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 80 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -7 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 14 0 0 0 0
00:02:55 1.02 02:52 20.98 3 0 0 0 0
00:01:57 0.98 01:59 30.15 43 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -19 0 0 0 0
00:02:44 1.02 02:41 22.39 25 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 86 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 4 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -5 0 0 0 0
00:02:37 1.01 02:35 23.16 3 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 79 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -30 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 17 0 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 97 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 78 0 0 0 0
00:01:16 0.74 01:43 35.05 58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!