Katkó futás

Afternoon Run2023.02.26 Vasárnap, 16:03:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:49

Távolság

21.74 km Szint: 63 m

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
96
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -9 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -3 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -5 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -1 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 9 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -5 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 -1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 2 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 4 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 3 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 3 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:03:48 0.74 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!