nyesoe21 futás

Lunch Run2023.03.05 Vasárnap, 11:54:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:49

Távolság

32.11 km Szint: 67 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
70
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -6 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:00:36 0.11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!