RBer 12.12 km Futás 2023-02-21-n 05:33-kor

RBer futás

2023.02.21 Kedd, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:39

Távolság

12.12 km Szint: 143 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

101

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	10	102	157	143
00:06:11	1	06:11	9.70	6	135	155	142
00:06:20	1	06:20	9.47	9	134	144	140
00:05:49	1	05:49	10.32	4	137	143	140
00:05:57	1	05:57	10.08	13	134	152	148
00:06:53	1	06:53	8.72	20	109	158	145
00:05:49	1	05:49	10.32	18	112	163	147
00:05:37	1	05:37	10.68	8	116	167	154
00:05:34	1	05:34	10.78	12	124	171	158
00:06:42	1	06:42	8.96	8	126	170	145
00:05:33	1	05:33	10.81	16	145	176	163
00:06:59	1	06:59	8.59	19	144	176	150
00:00:47	0.12	06:32	9.19	1	145	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.