igyalis futás

2010.08.22 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

9.65 km Szint: 100 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Pannonhalma-Nyalka-Pázmándfalu-Pannonhalma.

 

Ravazdi elágazó-Nyalka: 12:45 (2,3 km)

Nyalka-Pázmándfalu: 20:30 (3,68 km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:08 9.65 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova