RBer 20.29 km Futás 2023-05-14-n 05:29-kor

RBer futás

2023.05.14 Vasárnap, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:22

Távolság

20.29 km Szint: 160 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	6	88	145	134
00:06:13	1	06:13	9.65	4	139	144	142
00:06:10	1	06:10	9.73	9	137	145	142
00:05:49	1	05:49	10.32	3	134	144	140
00:05:45	1	05:45	10.43	3	139	146	142
00:06:19	1	06:19	9.50	5	140	146	143
00:06:11	1	06:11	9.70	4	136	146	143
00:06:18	1	06:18	9.52	8	139	146	143
00:06:21	1	06:21	9.45	7	140	150	144
00:06:14	1	06:14	9.63	7	137	145	142
00:06:12	1	06:12	9.68	7	136	145	142
00:06:21	1	06:21	9.45	7	139	146	142
00:06:10	1	06:10	9.73	6	137	145	142
00:06:22	1	06:22	9.42	8	139	144	142
00:06:10	1	06:10	9.73	4	139	145	143
00:06:09	1	06:09	9.76	14	140	146	143
00:06:17	1	06:17	9.55	17	142	148	145
00:06:25	1	06:25	9.35	15	141	148	145
00:06:22	1	06:22	9.42	11	143	148	145
00:06:32	1	06:32	9.18	12	139	147	144
00:01:54	0.29	06:33	9.16	4	141	143	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.