Zsebenci erősport

Délutáni edzés2023.06.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

Warm up 12, Day 42 EIPC I, (7,5 kg elején, 5 kg közepe, vége 2 és 5 kg); 7 slim legs, 8 min disney dance, 2 min hasizom.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!