Botka Tibor bringázás

Morning Ride2023.07.13 Csütörtök, 08:31:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:26

Távolság

55.09 km Szint: 816 m

Tempó

02:32 p/km (23.71 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
60
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 816 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:42 1.01 03:40 16.38 -27 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 21 0 0 0 0
00:02:50 0.98 02:53 20.75 19 0 0 0 0
00:03:29 1.02 03:25 17.57 24 0 0 0 0
00:01:24 0.98 01:26 42.00 -40 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -19 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 11 0 0 0 0
00:02:49 1.02 02:46 21.73 15 0 0 0 0
00:02:56 0.98 03:00 20.05 24 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 28 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 64 0 0 0 0
00:04:41 1.01 04:38 12.94 63 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 31 0 0 0 0
00:03:18 0.99 03:20 18.00 -49 0 0 0 0
00:02:08 1.03 02:04 28.97 -40 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -24 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -21 0 0 0 0
00:02:05 1.02 02:03 29.38 -17 0 0 0 0
00:01:55 0.98 01:57 30.68 -14 0 0 0 0
00:02:49 1.03 02:44 21.94 1 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 17 0 0 0 0
00:02:27 0.97 02:32 23.76 15 0 0 0 0
00:02:47 1.06 02:38 22.85 18 0 0 0 0
00:02:50 0.94 03:01 19.91 38 0 0 0 0
00:03:42 1.01 03:40 16.38 45 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -54 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -65 0 0 0 0
00:01:37 1.02 01:35 37.86 -28 0 0 0 0
00:01:42 0.98 01:44 34.59 -23 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -17 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -8 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 8 0 0 0 0
00:02:35 1.04 02:29 24.15 19 0 0 0 0
00:03:01 0.96 03:09 19.09 36 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 -15 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -25 0 0 0 0
00:01:42 1.02 01:40 36.00 -18 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -27 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -9 0 0 0 0
00:02:07 1.05 02:01 29.76 -9 0 0 0 0
00:01:51 0.97 01:54 31.46 -14 0 0 0 0
00:01:45 0.98 01:47 33.60 -23 0 0 0 0
00:01:36 1.05 01:31 39.38 -38 0 0 0 0
00:01:54 0.95 02:00 30.00 -17 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 25 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 40 0 0 0 0
00:02:52 1.03 02:47 21.56 17 0 0 0 0
00:02:21 0.97 02:25 24.77 13 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 5 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 7 0 0 0 0
00:03:16 1.06 03:05 19.47 29 0 0 0 0
00:02:38 0.94 02:48 21.42 5 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -31 0 0 0 0
00:04:33 0.99 04:36 13.05 49 0 0 0 0
00:00:21 0.08 04:23 13.71 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!