Attila86 20 km Futás 2010-08-29-n 09:52-kor

Attila86 futás

2010.08.29 Vasárnap, 09:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:47

Távolság

20 km

Tempó

03:56 p/km (15.23 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Tényőn tempós futás, nagyon jól ment.

(2 km: 9:20); 20:58; 18:23; 20:08; 19:16

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:47	20	03:56	15.23	0	0	182	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Attila86 5229 napja

Köszi ! Számomra is meglepő volt a teljesítményem. :)

cs1krisz 5230 napja

Nagyon jól el tudtál futni a Judittal, ez azért nem semmi teljesítmény! Gratulálok!

Felszerelések

Nike Lunarglide 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.