KJDodi futás

2023.06.21 Szerda, 09:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:59

Távolság

15.02 km Szint: 173 m

Tempó

07:55 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
132
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 10 132 157 150
00:06:45 1 06:45 8.89 7 155 164 159
00:06:49 1 06:49 8.80 8 153 163 160
00:07:12 1 07:12 8.33 11 159 170 164
00:07:31 1 07:31 7.98 34 157 173 166
00:07:50 1 07:50 7.66 12 166 173 170
00:07:05 1 07:05 8.47 5 165 176 171
00:07:35 1 07:35 7.91 19 166 173 170
00:08:21 1 08:21 7.19 16 169 175 172
00:07:29 1 07:29 8.02 6 168 175 172
00:09:53 1 09:53 6.07 13 143 172 159
00:07:44 1 07:44 7.76 5 165 173 169
00:07:48 1 07:48 7.69 12 170 178 175
00:10:07 1 10:07 5.93 7 155 178 170
00:10:02 1 10:02 5.98 10 143 174 158
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 142 143 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!