tomsum futás

Afternoon Run2023.09.02 Szombat, 16:12:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:42

Távolság

31.25 km Szint: 68 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
75
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -16 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 11 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:01:27 0.25 05:48 10.34 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!