Edzésleírás
Egy kis Tónizás, szerintem nagyon jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:27 | 6.24 | 06:19 | 9.49 | 25 | 0 | 0 | 133 |
rendes időben, így is kell...
Szombaton??? Hajnalban kelni????? ŐŐŐŐŐŐŐŐrült futó......... :D:D:D
Egészségedre!!!!
Krónikus álmatlanság? Grat!
nalacy 5139 napja
Kocsma, akarom mondani futás után első a család. Lányom idén érettségizik-ballag-szalagavatóbálozik, utóbbihoz kell lestipi-stopizni már most valami ruhát, hál Istennek zegnap már a barátnőivel kiválasztott egyet, most már csak az anyai beleegyezés és a finanszírozás maradt hátra. Délelőtti programnak nem rossz, du pedig már a holnapi nap bűvöletében fog telni.