Morning Run2023.09.14 Csütörtök, 10:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:56

Távolság

7.95 km Szint: 17 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
108
Maximum
173

Edzésleírás

Nagyon nem esett jól. Kimelegdett az idő, én rögtön fel is főttem. Ha nincs Kövesden ott a templomnál az a út, én sétáltam volna hazafelé.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:07:00 0.95 07:22 8.14 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!