faedgar 21.1 km Futás 2023-10-09-n 17:45-kor

faedgar futás

Délutáni edzés2023.10.09 Hétfő, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:25

Távolság

21.1 km Szint: 186 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Egy hét pihenés után nem tudtam, hogy mennyit fogok futni. Három km után eldöntöttem, hogy megpróbálok egy félmaratont, és sikerült is. A Garmin Venu 2 Plus órám szerint 21,64km volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.