nyesoe21 futás

Morning Run2023.10.28 Szombat, 10:00:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:46:39

Távolság

56.08 km Szint: 113 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
71
Maximum
202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 5 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 3 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -1 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -4 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 0 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 1 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -3 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:00:27 0.08 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!