csmiki futás

Lunch Run2023.11.11 Szombat, 11:00:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:13

Távolság

4.31 km Szint: 10 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
84
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:50 1 03:50 15.65 2 0 0 0
00:04:14 1.01 04:11 14.31 -2 0 0 0
00:04:02 0.99 04:04 14.73 3 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 -2 0 0 0
00:01:17 0.31 04:08 14.49 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!