Turpus futás

Afternoon Run2023.11.19 Vasárnap, 13:50:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:01

Távolság

19.09 km Szint: 45 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
124
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 9 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -13 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 5 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:00:34 0.09 06:18 9.53 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!