Abász futás

Night Run2023.12.07 Csütörtök, 21:41:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:14

Távolság

5.9 km Szint: 39 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
63
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 379 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 6 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:32 0.9 05:02 11.91 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!