gyz futás

Morning Run2023.12.11 Hétfő, 06:49:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:58

Távolság

12.18 km Szint: 45 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
90
Maximum
162

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 294 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -7 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:01:09 0.18 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!