Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Tempo in France2023.12.19 Kedd, 03:57:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

35.01 km Szint: 286 m

Tempó

01:56 p/km (31.06 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 185 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:38 1 03:38 16.51 24 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 32 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 45 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -33 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -41 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -28 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 16 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -9 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -6 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 23 0 0 0 0
00:02:26 0.99 02:27 24.41 29 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 45 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -24 0 0 0 0
00:01:02 0.99 01:03 57.48 -43 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -30 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 16 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -9 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -7 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:00:09 0.01 15:00 4.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!