soonie1 futás

Afternoon Run2023.12.19 Kedd, 17:44:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:55

Távolság

10 km Szint: 15 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
86
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 214 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -12 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 5 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!