Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Sugar Cookie in Watopia with Maria2023.12.20 Szerda, 03:59:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

35.55 km Szint: 254 m

Tempó

01:47 p/km (33.71 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
92
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:51 1 01:51 32.43 -9 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -27 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 12 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 4 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 6 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 7 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -1 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -11 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 53 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 32 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -1 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -8 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 16 0 0 0 0
00:01:09 0.99 01:10 51.65 -31 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -22 0 0 0 0
00:00:44 0.55 01:20 45.00 -14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!