Zoli23 futás

Evening Run2023.12.22 Péntek, 18:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

11.03 km Szint: 14 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
99
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -4 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!