Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:42Távolság
19.14 km Szint: 57 mTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
67
Maximum
153
Edzésleírás
Könnyed futás. Hahh! Nem voltam formában, qrva szarul esett ez a futás.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.02 | 06:01 | 9.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1.02 | 06:05 | 9.87 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 0.99 | 06:27 | 9.31 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.99 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1.01 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 0.99 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.14 | 08:13 | 7.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
