Morning Run2023.12.28 Csütörtök, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:24

Távolság

4.03 km Szint: 9 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
87
Maximum
186

Edzésleírás

Magic Mile ismét.

Ha lehet hinni a Garminnak, akkor csak 1mp-cel voltam most lassúbb mint a legutóbbinál.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1.02 06:42 8.96 -1 0 0 0
00:05:48 0.99 05:52 10.24 1 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 -1 0 0 0
00:06:17 1.01 06:13 9.64 0 0 0 0
00:00:14 0.02 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!