Edzésleírás
Noémi leméred mennyi volt pontosan? Remélem hét... :))
Köszi a futást szuperjó volt! Máskor is mehetünk erre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:44 | 2.05 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:19 | 7 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:02 | 2.05 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6.89 km :))) De tényleg! Nekem is kellemes volt, főleg az utolsó emelkedő! :) Mehetünk másfele is, csak kár, hogy egyre inkább korán kezd sötétedni :(
Szab 5022 napja
Ok akkor marad a hét, a SPAR-ost úgyis visszafele kerekítettem :o)