RBer 25.19 km Futás 2023-07-22-n 06:01-kor

RBer futás

2023.07.22 Szombat, 06:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:31

Távolság

25.19 km Szint: 159 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	3	91	139	129
00:06:27	1	06:27	9.30	1	138	142	140
00:06:37	1	06:37	9.07	2	138	143	140
00:05:52	1	05:52	10.23	0	139	145	141
00:06:15	1	06:15	9.60	1	135	144	141
00:06:58	1	06:58	8.61	6	139	143	141
00:06:37	1	06:37	9.07	3	136	145	141
00:07:08	1	07:08	8.41	7	138	143	141
00:06:39	1	06:39	9.02	7	136	147	141
00:06:54	1	06:54	8.70	8	138	143	141
00:06:53	1	06:53	8.72	5	138	143	141
00:06:42	1	06:42	8.96	6	138	143	141
00:06:43	1	06:43	8.93	7	138	143	141
00:06:41	1	06:41	8.98	8	138	146	141
00:06:31	1	06:31	9.21	2	140	144	142
00:06:43	1	06:43	8.93	6	133	143	140
00:06:34	1	06:34	9.14	5	139	144	142
00:06:45	1	06:45	8.89	3	139	144	142
00:06:54	1	06:54	8.70	5	141	147	143
00:06:40	1	06:40	9.00	4	140	145	143
00:06:56	1	06:56	8.65	10	140	145	142
00:07:04	1	07:04	8.49	18	136	145	142
00:07:23	1	07:23	8.13	14	140	146	143
00:07:14	1	07:14	8.29	10	138	144	142
00:08:12	1	08:12	7.32	15	133	143	138
00:01:31	0.19	07:59	7.52	2	134	138	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.