RBer 10.03 km Futás 2023-08-23-n 03:35-kor

RBer futás

2023.08.23 Szerda, 03:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:46

Távolság

10.03 km Szint: 56 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:07	1	07:07	8.43	11	91	136	126
00:06:15	1	06:15	9.60	5	132	142	139
00:05:56	1	05:56	10.11	1	137	143	141
00:06:06	1	06:06	9.84	0	137	144	141
00:06:14	1	06:14	9.63	3	137	143	140
00:05:59	1	05:59	10.03	3	139	146	140
00:05:59	1	05:59	10.03	4	138	143	141
00:06:37	1	06:37	9.07	11	137	143	140
00:06:41	1	06:41	8.98	8	137	143	140
00:06:43	1	06:43	8.93	10	136	143	140
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	140	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.