Erás futás

2023.12.22 Péntek, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:52

Távolság

10.01 km Szint: 291 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
80
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 291 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:09 1 09:09 6.56 69 80 146 133
00:06:48 1 06:48 8.82 24 125 147 134
00:07:21 1 07:21 8.16 44 131 144 138
00:07:15 1 07:15 8.28 42 127 147 140
00:06:21 1 06:21 9.45 23 134 149 141
00:06:09 1 06:09 9.76 13 140 148 144
00:06:22 1 06:22 9.42 15 129 152 140
00:07:10 1 07:10 8.37 19 114 147 129
00:07:04 1 07:04 8.49 29 132 157 143
00:07:03 1 07:03 8.51 13 111 153 137
00:00:17 0.04 07:05 8.47 0 132 139 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!