Zoli23 futás

Afternoon Run2023.12.30 Szombat, 13:13:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:11

Távolság

10.8 km Szint: 14 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -1 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 1 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:10 0.8 05:13 11.52 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!