sumi5 futás

Afternoon Run2024.01.13 Szombat, 16:00:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

9.32 km Szint: 38 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
99
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:01:41 0.32 05:16 11.41 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!