Phaedra77 16.13 km Futás 2024-01-13-n 13:36-kor

Phaedra77 futás

2024.01.13 Szombat, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:31

Távolság

16.13 km Szint: 266 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

160

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:52	1	06:52	8.74	25	86	157	135
00:06:26	1	06:26	9.33	23	138	156	147
00:05:55	1	05:55	10.14	11	146	154	149
00:05:52	1	05:52	10.23	10	147	156	152
00:05:55	1	05:55	10.14	12	148	157	152
00:05:55	1	05:55	10.14	14	151	160	155
00:06:14	1	06:14	9.63	22	142	153	146
00:06:11	1	06:11	9.70	14	139	157	148
00:05:53	1	05:53	10.20	17	142	156	150
00:05:58	1	05:58	10.06	20	142	153	147
00:06:05	1	06:05	9.86	21	141	154	149
00:06:21	1	06:21	9.45	16	147	155	151
00:06:18	1	06:18	9.52	16	142	153	148
00:06:10	1	06:10	9.73	13	147	157	152
00:06:21	1	06:21	9.45	16	145	156	151
00:06:16	1	06:16	9.57	14	146	156	151
00:00:49	0.13	06:17	9.55	4	144	150	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.