Gebregab futás

2010.09.19 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:16:45

Távolság

21.1 km

Tempó

03:38 p/km (16.50 km/h)

Edzésleírás

G-napi kirándulás közbeni versenyecske Esztergomban. A futás ma valahogy nem ment, de a jó társaság kárpótolt mindenért. Folytköv. a FB-on képekkel :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:45 21.1 03:38 16.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha képe

cseha 5019 napja

Kicsit megijdetünk, mikor továbbrohantál a cél után, de a Szabi után következő légüres tér mident megmagyarázott!:) A sütiben igazad volt, máskor kiadod a jelszót és futunk!:)

Blue képe

Blue 5019 napja

Gratulálok! :)

Gebregab képe

Gebregab 5019 napja

Jah, le kellett volna fotózni...

ripetti képe

ripetti 5019 napja

Ügyes voltál és szemfüles. Gyorsan futottál és szépen. Gratulálok. Kár, hogy nem maradt tartalék a végére. Mármint, amikor el kellett volna szaladni a cukrászdából fizetés nélkül. Mondjuk selejtes sütért én sem fizettem volna szivesen egy megveszekedett petákot se.

Kitu képe

Kitu 5019 napja

Gratulálok, gyönyörűt mentél!!! Kíváncsian várom a hétvégét!

mjoci képe

mjoci 5019 napja

Nagyon gyors voltál.
Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!