Phaedra77 12.03 km Futás 2024-02-04-n 09:02-kor

Phaedra77 futás

2024.02.04 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:21

Távolság

12.03 km Szint: 249 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

120

Maximum

183

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	17	120	177	164
00:06:00	1	06:00	10.00	11	166	174	170
00:05:45	1	05:45	10.43	15	164	183	174
00:05:46	1	05:46	10.40	12	162	180	171
00:05:44	1	05:44	10.47	13	168	175	171
00:05:49	1	05:49	10.32	17	168	178	173
00:05:59	1	05:59	10.03	30	165	180	174
00:06:07	1	06:07	9.81	25	162	178	172
00:06:14	1	06:14	9.63	30	165	182	175
00:06:14	1	06:14	9.63	29	169	181	175
00:06:21	1	06:21	9.45	31	166	181	173
00:06:15	1	06:15	9.60	18	161	176	168
00:00:11	0.03	06:07	9.82	1	168	170	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.