Gebregab 10 km Futás 2010-09-21-n 19:00-kor

Gebregab futás

2010.09.21 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés a citadellánál, sok dumcsival és még több nyújtással. Volt pár szimpatikus ált. tesis új arc is, meg alapból sok gepi tette tiszteletét, ami jó érzés volt :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:00	10	05:12	11.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Lillus 5017 napja

Meg is lepődtem, hogy mekkorára duzzadt a Gepárd csapat:)

ripetti 5018 napja

Egyre többen és többen jönnek az edzésekre. Ez jó.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.