szundi111 futás

Lunch Run2024.02.14 Szerda, 11:18:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

11.1 km Szint: 401 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
89
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 401 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:08 1 08:08 7.38 101 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 41 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -3 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 125 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -80 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -104 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -55 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -23 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -5 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!