sada 8 km Futás 2010-09-22-n 18:00-kor

sada futás

2010.09.22 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

8 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Edzésleírás

laza futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:03	8	05:00	11.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_4724 5026 napja

5 perces ezrek nekem nem lazák...:-)) Jót mentél, egészségedre!
Képzeld: fejbe vettem, hogy novemberbe elindulok a maratonon...Hmmm, nagyon nagy az elhatározás, pedig csak jövőre terveztem...Meglátjuk! Hajrá!!!

kola 5031 napja

Nekem nem úgy tűnik, de Te tudod:))) Gratula !!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.