juditboci futás

Lunch Run2024.02.18 Vasárnap, 11:01:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:24

Távolság

29.15 km Szint: 121 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
74
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 9 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 22 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -10 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 11 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -7 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:00:54 0.15 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!