Phaedra77 15.28 km Futás 2024-02-18-n 15:13-kor

Phaedra77 futás

2024.02.18 Vasárnap, 15:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:25

Távolság

15.28 km Szint: 242 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	22	98	172	157
00:06:35	1	06:35	9.11	17	154	163	158
00:06:26	1	06:26	9.33	14	152	164	159
00:06:19	1	06:19	9.50	15	156	164	161
00:06:17	1	06:17	9.55	15	156	168	162
00:06:13	1	06:13	9.65	17	159	169	164
00:06:32	1	06:32	9.18	16	148	165	160
00:06:13	1	06:13	9.65	14	157	169	163
00:06:14	1	06:14	9.63	19	155	166	161
00:06:03	1	06:03	9.92	14	157	164	160
00:06:19	1	06:19	9.50	15	158	166	161
00:06:20	1	06:20	9.47	15	154	165	159
00:06:23	1	06:23	9.40	15	158	168	162
00:06:26	1	06:26	9.33	15	157	168	161
00:06:30	1	06:30	9.23	15	155	164	159
00:01:51	0.28	06:36	9.08	4	155	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.