Schierjuhasztoto bringázás
Zwift - Pacer Group Ride: Railways and Rooftops in Makuri Islands with Coco2024.03.18 Hétfő, 20:28:20
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:42Távolság
20.5 km Szint: 219 mTempó
01:42 p/km (35.45 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
101
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 219 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos pedálfordulat: 83
Átlagos teljesítmény: 204 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:23 | 1.01 | 01:22 | 43.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:34 | 0.99 | 01:35 | 37.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:57 | 1 | 01:57 | 30.77 | 15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 1 | 02:42 | 22.22 | 34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 1.01 | 01:52 | 32.18 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 1 | 01:09 | 52.17 | -24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 1 | 01:18 | 46.15 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 0.99 | 01:32 | 39.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 1 | 01:40 | 36.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 1 | 02:54 | 20.69 | 40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 1 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 1 | 01:07 | 53.73 | -25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 1 | 01:12 | 50.00 | -18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 1 | 01:36 | 37.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:31 | 1 | 01:31 | 39.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 0.99 | 02:34 | 23.45 | 33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 1.01 | 02:25 | 24.90 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 1 | 01:05 | 55.38 | -28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:10 | 1 | 01:10 | 51.43 | -20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 1 | 01:29 | 40.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.5 | 01:06 | 54.55 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
