Edzésleírás
Kádártai bringaút végéig (lásd Google Earth) 5,5 km
Pulzus: 140-155
Induláskor kb. 110
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:47 | 5 | 08:21 | 7.18 | 61 | 0 | 0 | 147 |