Phaedra77 4.77 km Futás 2024-03-30-n 18:50-kor

Phaedra77 futás

2024.03.30 Szombat, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:23

Távolság

4.77 km Szint: 85 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

102

Maximum

171

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	19	105	166	152
00:06:56	1	06:56	8.65	20	159	171	165
00:06:59	1	06:59	8.59	18	153	161	157
00:07:03	1	07:03	8.51	16	151	168	158
00:05:42	0.77	07:24	8.11	12	148	159	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.