kimimiki futás

Morning Run2024.04.21 Vasárnap, 09:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:18:58

Távolság

20.97 km Szint: 329 m
Lépésszám: 11214

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
107
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 329 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 11 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -3 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 11 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 11 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 6 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 7 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 5 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -14 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 9 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -3 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 3 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 4 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -106 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 11 0 0 0
00:05:54 0.97 06:05 9.86 29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano 30
13%
134.7 / 1000 km