ocsongi futás

Night Run2024.05.04 Szombat, 22:33:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:18

Távolság

21.99 km Szint: 124 m
Lépésszám: 9665

Tempó

04:55 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
92
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 43 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -16 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 10 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -47 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 7 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -14 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!